ЛАЙФ СТАЙЛ НОВИНИ
Грейпфрут – здравословни ползи и кога да бъдем внимателни
Грейпфрут – здравословни ползи и кога да бъдем внимателни
Грейпфрутът е един от най-ароматните и полезни цитрусови плодове, отличаващ се с освежаващ вкус и богато съдържание на ценни хранителни вещества. Роден от естествена хибридизация между помело и портокал, този плод съчетава в себе си ниска калоричност и висока концентрация на витамини, минерали и антиоксиданти.
Ползите от лимона за здравето – естествена сила от природата
Ползите от лимона за здравето – естествена сила от природата
Лимонът е сред най-разпознаваемите и ценени цитрусови плодове в света. С богатия си хранителен състав и разнообразни лечебни свойства, той се използва както в кухнята, така и в народната и съвременна медицина. Лимоните са изключителен източник на витамин C и антиоксиданти, които подкрепят имунната система, стимулират
Етерично масло от лайка – природен лек за тяло и ум
Етерично масло от лайка – природен лек за тяло и ум
Етеричното масло от лайка е едно от най-ценните и широко използвани масла в ароматерапията, натуралната медицина и козметиката. То се извлича чрез парна дестилация от цветовете на растението лайка – билка с дълга история на приложение, позната със своите противовъзпалителни, успокояващи и антисептични свойства. Основните активни вещества в маслото, като хамазулен, бизаболол и различни флавоноиди, допринасят за мощното му действие върху физическото
При каква температура медът губи своите полезни свойства?
При каква температура медът губи своите полезни свойства?
Медът от векове се използва не само като естествен подсладител, но и като лечебно средство. Суровият пчелен мед е изключително богат на ензими, витамини, минерали, антиоксиданти и пробиотици, които подпомагат имунитета, регулират храносмилането и се борят с възпаленията. Но знаете ли, че при неправилна термична обработка
Кога е безопасно да шофирате след алкохол?
Колко време след консумация на алкохол е безопасно да шофирате?
Въпросът „Колко време след пиене на алкохол е безопасно да шофирам?“ тревожи мнозина, особено след празници, уикенд събирания или просто вечер с чаша вино. Истината е, че няма универсален отговор – времето, необходимо за напълно изчистване на алкохола от организма, зависи от множество фактори.
Зуека се завръща срещу 40 000 лв. хонорар
След дълго отсъствие от родната сцена, популярният актьор и водещ Васил Василев-Зуека прави сензационно завръщане в българския ефир. Поводът е големият финал на шоуто „Като две капки вода“, който тази година ще се проведе с грандиозен размах на стадион „Васил Левски“. Зад това бляскаво участие обаче не се крият носталгия, любов към сцената или патриотични чувства, а чисто финансов
Дефицит на витамин А – симптоми и последици
Дефицит на витамин А – симптоми, последици и кога да потърсим помощ
Витамин А е жизненоважен микронутриент, който играе ключова роля за здравето на зрението, кожата, имунната система и функциите на редица вътрешни органи. Липсата му в организма, позната още като хиповитаминоза А, може да доведе до сериозни здравословни нарушения, особено при деца, бременни жени и хора с недохранване.
Какво представлява чаят Матча
Какво представлява чаят Матча и защо го наричат еликсирът на живота?
Матча е вид висококачествен японски зелен чай на прах, който се отличава с наситен цвят, изразен вкус и мощни здравословни ползи. Произлиза от растението *Camellia Sinensis*, същото, от което се правят и другите видове зелен чай, но методът на отглеждане и обработка на Матча го правят уникален. Историята на чая
Червените чушки – есенната супер храна
Червените чушки – есенната супер храна, пълна с витамини и здраве
Червените чушки са безспорен фаворит на есенната трапеза. Те са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето, независимо дали ги консумираме сурови, печени, сготвени или консервирани. В България често ги наричаме „пипер“ или „пиперки“, което се дължи на интересна историческа неточност. След откриването на Америка,
Защо да пием сок от цвекло?
Защо да пием сок от цвекло?
Червеното цвекло е кореноплоден зеленчук, който постепенно се превръща в популярна суперхрана. Макар вкусът му да не се харесва на всеки, няма съмнение, че сокът от цвекло притежава множество полезни свойства, които допринасят за общото здравословно състояние. Ето 12 основателни причини да го включите в ежедневното си меню: