Открийте кои са най-нискокалоричните зеленчуци и как да ги включите в менюто си
Ако се стремите към отслабване или просто искате да поддържате здравословен начин на живот, нискокалоричните зеленчуци са вашият верен съюзник. Съвременни научни изследвания доказват, че някои зеленчуци не само съдържат изключително малко калории, но и осигуряват ценни хранителни вещества, които подпомагат метаболизма, хидратацията и цялостното здраве.