От години Ирина Тенчева спазва житния режим на Петър Дънов. Сега обаче още не е решила за себе си дали ще го направи. През есента тя била на 5-дневен режим, който е характерен с това, че основната приемана храна е 100 г жито. Тогава организмът й показал някаква негативна реакция спрямо този продукт, пише Lupa.

„Не съм взела решение за себе си дали ще го следвам“,

сподели съпругата на продуцента на „Фермата“ Иван Христов. Самият режим е простичък. Много е важна подготовката. Та започва дни преди самия режим, за да се навлезе по-плавно в сериозната фаза. Спира се приемът на месо, млечни, захар, а основни продукти стават различни в съответните дни: 1 февруари – зелен фасул 2 февруари – грах 3 февруари – белена леща 4 февруари – елда, киноа 5 февруари – булгур 6 февруари – ориз 7 февруари – картофи Тази година същинското житуване започва на 8 февруари.

Полагаемата храна за всеки ден включва 100 г жито или лимец, 3 ябълки, 10 ореха и 1-2 лъжици мед. Режимът на Петър Дънов е свързан не само с изчистване на тялото, но и на душата. Много е важно да изяждате цялото количество жито.

„Много е важно да изяждате цялото количество жито! Също толкова важно е да се захраните внимателно, за да не си навредите и да запазите резултатите от това вълшебно пречистване, което ще ви промени и ще ви доближи до по-добрата ви версия!“, пише Ирина.